Lomo de cerdo, patatas y ensalada

Una de las cosas más importantes a la hora de elaborar nuestros platos es la proporción de vegetales, carbohidratos y proteína que pongamos en él. Para crear un plato equilibrado y lleno de nutrientes nuestro plato debería tener un aspecto similar al que os mostramos a continuación:Aquí os dejamos una idea de plato equilibrado aprovechando …

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